Finch
Finch er en mental helse app der du tar vare på et kjæledyr, fremmer selvomsorg og positivitet gjennom små, oppnåelige oppgaver som bekjemper autopilot følelser og forbedrer velvære.
Innledning:
Oppdag Finch, den mentale helseappen som er designet for å hjelpe deg å gi din emosjonelle velvære mens du tar vare på et bedårende virtuelt kjæledyr. Målrettet mot enkeltpersoner som ønsker å forbedre sine selvpleierutiner og mindfulness praksis, forvandler Finch daglige oppgaver til givende erfaringer. Ved å vedta Finch, kan du bekjempe følelser av stress, angst og depresjon gjennom små, håndterbare mål, alt mens du fremmer en dypere forbindelse med deg selv.Hovedfunksjoner:
- Daglige oppgaver med selvstendige oppgaver: Engagere i små, målrettede oppgaver som fremmer selvomsorg og personlig vekst.
- Pet Care Dynamics: Se ditt virtuelle kjæledyr blomstre når du oppfyller dine selvpleiemål, hjelper deg å visualisere din mentale helse reise.
- Quizzes og refleksjon: Ta innsiktsfulle quizzes for bedre å forstå dine følelser og spore din mentale helse.
- Pustøvelser: Bruke beroligende pusteteknikker for å redusere stress og forbedre humøret.
- Mood Diary: Hold en humørdagbok for å reflektere over dine følelser og erfaringer, og oppmuntre til selvbevissthet og mindfulness.
Tilpassing:
Finch lar deg personliggjøre opplevelsen din som passer dine behov. Tilpass kjæledyrets utseende, sett opp målpåminnelser og personliggjøre dine selvomsorgsoppgaver, og sikre en unik reise som gjenspeiler dine individuelle mentale helsemål.Måter/Funksjonalitet:
- Interaktiv daglig innsjekking: Delta i å engasjere oppgaver hver dag for å dyrke mindfulness og positivitet.
- Gamifisert erfaring: Dra nytte av et lekfullt grensesnitt som forbedrer motivasjonen gjennom belønninger og fremgangssporing.
- Målsetting og sporing: Sett personlige selvpleiemål og overvåke dine prestasjoner i appen for å visualisere din fremgang.
Fordeler og ulemper:
Fordeler:
- Brukervennlig og engasjerende grensesnitt.
- Oppmuntrer til positive daglige vaner og selvomsorg.
- Fremmer mindfulness og selvbevissthet.
- Interaktiv og givende mekanikk.
Ulemper:
- Kan kreve konsekvent engasjement for optimal innvirkning.
- Begrensede avanserte funksjoner for erfarne brukere.
Oppdag flere apper
3D kamp simulator med tilpassede våpen, rustning og episke kamper.
Speak Pal tilbyr en unik plattform for raffinering av engelsk gjennom en virtuell samtaleklubb, som forbinder brukere med språkpartnere for støttende, reklamefrie læringsopplevelser.
Wooden Block Adventure tilbyr en rolig, moderne puslespillopplevelse med klassiske sudoku-elementer, engasjerende utfordringer og fengslende grafikk, alle uten timer eller internettkrav.
Cool R Launcher tilbyr en moderne, tilpasset hjemmeskjerm for Android-enheter, forbedre brukbarhet med temaer, gester, personvernfunksjoner og kontinuerlig oppdateringer for en engasjerende brukeropplevelse.
pTron Fit++ er en treningsfokusert app som synkroniserer smartwatch-data, tilpasser innstillinger og hjelper med å overvåke helsemål med et intuitivt brukergrensesnitt.
Thilling SUV racingspill med tilpassede kjøretøy og intense utfordringer.
Opprett golems i det foretrukne sandkassespillet.
Flower Games - BubblePop er en levende match-3 boble shooter med fargerike hager, over 6000 nivåer, power-ups og sosial tilkobling for et engasjerende blomster eventyr.
Lik Finch
Health Connect er et Google-verktøy for å koble ulike helseapplikasjoner på Android, organisere og overvåke helsedataene på ett trygt sted.
xDrip+ er den mest brukte open-source appen for diabetes omsorg, slik at brukerne kan synkronisere glukosesensorer, spornivå og tilpasse varsler og spådommer.
Øyekomfort for bedre opplevelse på Oppo-enheten.
OPPO Relax er en app av Oppo med beroligende lyder, avslappende spill og en equalizer, designet for å hjelpe brukerne raskt å roe seg ned og koble fra stress.
Å miste det! er en app som hjelper deg å miste vekt, som krever selvkontroll og konsistens. Spor kalorier, sett mål og hold en sunn vekt med det brukervennlige grensesnittet.
Insight Timer er en meditasjonsapp som tilbyr kurs, gruppechatter og aktivitetssporing for å hjelpe brukerne med å meditere og forbedre deres velvære når som helst, hvor som helst.
f.lux er en app for rotede Android-enheter som reduserer blått lys eksponering, justere skjermfarger for natten bruk for å lindre øyet belastning og forbedre søvn.
Withings Health Mate er en viktig app for å overvåke trinn, søvnkvalitet, vekttap, hjertefrekvens og blodtrykk, som hjelper brukere å opprettholde en sunn livsstil.